Матраци жорсткі

Жорсткий матрац — чи всім він підходить?

Жорсткий матрац не настільки популярний, як м'який або середньої жорсткості. Але його незмінно продовжують рекомендувати лікарі для профілактики болю в спині та викривлення хребта. Якщо правильно вибрати жорсткий матрац, сон і самопочуття помітно покращаться, пройдуть болі в попереку, шиї та плечах, всі групи м'язів розслабляться.

Ступінь жорсткості матраца

Виробники ділять цю групу матраців на категорії. Ось поради, як визначити потрібний ступінь жорсткості:

1. Маса тіла. Людині з великою масою тіла жорсткий матрац здасться зручним. І навпаки, та ж модель для худорлявої людини здасться кам'яною.
2. Якщо сон на новому матраці неспокійний та уривчастий, це свідчить про те, що жорсткість обрана неправильно.
3. Людям, які часто сплять на спині, рекомендується вибирати моделі жорсткіше. Тим, хто спить на боці — більш м'які.

Людям з масою тіла понад 90 кілограм підходять жорсткі матраци, оскільки лише вони створять достатній комфорт. Рівна поверхня буде підтримувати хребет, а невелике прогинання матраца забезпечить нормальний кровообіг у шийному та інших відділах.

Наповнювач чи пружини

Жорсткі матраци на ліжко випускають з пружинним блоком або безпружинні. У другому випадку жорсткість і форму дає наповнювач. Про переваги кожного варіанта:

1. Безпружинні моделі часто купують на односпальні або полуторні ліжка. В якості наповнювача в них використовують натуральні та синтетичні матеріали. До натуральних відносяться латекс і кокосова койра, до синтетичних — піна та пінополіуретан. Ціна латексу не низька, зате він екологічно чистий і тримає первісну форму. Піна «Меморі» надає підтримку та повторює вигини тіла. ППУ — це вибір тих, хто хоче заощадити. Койра вважається крихким матеріалом, зате вона створює потрібну жорсткість і щільність поверхні.
2. З пружинним блоком. Підходять на ліжко будь-якого розміру. Зручні ті моделі, де є окремі пружинні блоки — під час сну матрац не буде сильно прогинатися. Для односпальних ліжок рекомендується блок "Боннель" або "Пісочний годинник", а ось для двоспальних — «Покет Спрінг» і «Анатоміко Мульти Зон».

Купити жорсткий матрац можна ще й для якості сну. Люди, які вночі сплять спокійно та рідко перевертаються, оцінять Memory Foam. Ті, хто спить неспокійно, виспляться на ортопедичному матраці з кокосової койри. Від кількості настилів койри також залежить жорсткість, їх буває не більше трьох.

Плюси й мінуси жорсткого матраца

Завдання жорсткого матраца — підтримувати на одному рівні стегна і плечі. Тобто решта хребта в такому випадку буде без опори. Цей ефект і потрібен для того, щоб нормалізувати кровообіг і зняти напругу з м'язів.

М'який матрац дозволяє тілу зручно розміститися, хребет в такому випадку викривлений, вранці у людей з проблемами опорно-рухового апарату і спини часто спостерігаються болі. Занадто жорсткі моделі також викликають дискомфорт, через них часто болять м'язи спини, плечі і боки. Кращі жорсткі матраци допускають легкий прогин під масою тіла, що дозволить хребцям від попереку до плечей зайняти правильне положення.

Переваги жорсткого матраца:

• поліпшується постава;
• знижується навантаження на хребет, спина під час сну пряма;
• знімаются болі в м'язах спини.

Такі моделі необхідні:

• дітям і підліткам, у яких формується правильна постава;
• людям, які багато працюють фізично;
• тим, у кого маса тіла понад 90 кілограм.

Мінуси рішення купити жорсткий матрац:

• не рекомендований в тому разі, якщо у людини артрит, сколіоз або ревматизм;
• іноді поверхня робить сильний тиск у точках дотику з тілом, що викликає постійний дискомфорт.

В інтернет-магазині «Світ Матраців» ви можете купити жорсткі матраци відмінної якості за низькою ціною. Доставка замовлень в усі міста України. У каталозі представлені моделі різних торгових марок, бестселери і новинки. Не варто постійно відкладати покупку нового матраца на потім, насолоджуватися комфортом і міцно спати можна вже сьогодні!