Как правильно выбрать матрас

• Выбор матраса для взрослого
• Выбор матраса для ребенка

От хорошего матраса зависит то, насколько будет качественным и комфортным сон.

Выбирая матрас, учитывают личные предпочтения, бренды, отзывы покупателей, модель матраса, но также необходимо брать в расчет и другие параметры, а именно рост, вес, возраст и состояние здоровья.

Выбор матраса для взрослого

Первое, что необходимо сделать перед покупкой – это определиться с параметрами самого матраса. Новый ортопедический матрас должен в полной мере соответствовать габаритам Вашей кровати. Ширина матраса зависит непосредственно от типа – односпальная или двуспальная кровать. Длина матраса должна быть, как минимум, на 20 см больше, чем рост человека.

Если брать в расчет возраст человека, то чем старше человек, тем мягче нужно подбирать матрас. Человек растет примерно до 27 лет. Чтобы мышцы и скелет правильно сформировались во время сна, необходима хорошая фиксация. Такой фиксации способствует жесткий матрас. Поэтому для молодых людей в возрасте до 27 лет лучше подбирать модели матрасов либо жесткие, либо средней жесткости.

На правильный выбор также влияет вес. Для людей с весом до 60 кг лучшим вариантом будет матрас средней жесткости. Универсальными для подбора матраса можно считать людей, весовая категория которых попала в диапазон 60-90 кг, поскольку им подходят любые модели матрасов. Жесткие матрасы или с повышенной жесткостью подойдут людям, вес которых превышает 90 кг. Также такой вид матрасов подойдет для маленьких детей. Необходимо также помнить и про возраст: людям старше 50-ти нежелательно спать на жесткой поверхности, даже если они имеют лишний вес.

Мягкие матрасы подходят людям, у которых есть заболевания поясничного отдела позвоночника. Матрасы средней жесткости подойдут тем, у кого есть проблемы в грудном отделе позвоночника. Для тех, кто хочет улучшить осанку или тех, кто страдает от болей в верхней части спины подойдут жесткие матрасы.

Довольно часто начали использовать в наполнении натуральные материалы, которые экологически чистые и долговечные. Но важно и нужно знать, что такие материалы могут вызывать аллергию и при выборе такого наполнения нужно учесть данный фактор.

Все матрасы делят на два типа: пружинные и беспружинные.

Пружинные матрасы бывают с независимыми или зависимыми пружинами. Зависимые пружины сплетены друг с другом разнообразными методами, а независимые пружины находятся отдельно друг от друга в специальных тканевых «стаканах». Преимуществом независимых пружинных матрасов в том, что такие матрасы лучше подстраиваются под форму тела спящего человека.

Беспружинные матрасы – это матрасы, которые вместо пружин заполнены разными наполнителями. К таким матрасам еще относят водяные и надувные.

Если в ситуации с пружинами более-менее все понятно, то разнообразие в наполнении беспружинных матрасов может запутать любого. Более детальное описание про наполнители смотрите в нашей статье Наполнение матрасов.

Матрасы также делятся на односторонние и двусторонние. Большинство матрасов односторонние, но все чаще и чаще встречаются двусторонние. В них разные стороны могут иметь разные уровни жесткости, также такие матрасы могут обладать эффектом «зима-лето». Из-за разных покрытий одна сторона («зима») лучше сохраняет тепло, а другая («лето») – обеспечивает в жаркие месяцы хороший воздухообмен.

Выбор матраса для ребенка

Есть свои особенности при подборе матраса для ребенка, а именно:

Для новорожденных. Такие матрасы производят специально для детских кроваток, они выполняют правильную поддержку ребенка в первые годы жизни. Параметры таких моделей: ширина – 50-60 см, длина – 100-120 см.

Для детей младшего возраста. Для таких детей лучше всего выбирать матрас из специальных детских коллекций. Такие модели имеют стандартные размеры и изготовлены из тех материалов, которые адаптированы специально под детский организм.

Для подростков. Модельные ряды матрасов для подростков отличаются тем, что у них высокая степень упругости, которая необходима для позвоночника ребенка.

Выбирая матрас для ребенка, необходимо обращать внимание на материалы, из которых изготовлены матрасы. Лучшими материалами считаются натуральный латекс, шерсть, кокосовая койра, войлок, хлопок и лен.