Содержание:
- Сколько лет должно быть малышу
- Нужна ли подушка детям
- Как выбрать подушку ребенку в 2 года
- Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка
Большинство родителей хочет купить лучшее детям. Однако вопрос, как подобрать подушку ребенку оказывается сложной задачей со многими неизвестными, ― например, какие плотность, высота, дизайн предпочтительнее. Важным фактором при покупке будет возраст чада ― отдельные варианты предназначены крохам 3-4 или повзрослевшим от 8 лет. Как выбрать детскую подушку, что нужно учитывать ― узнаете из статьи.
Сколько лет должно быть малышу
Прежде чем отвечать на вопрос, как выбрать подушку ребенку, нужно знать, когда ему разрешается начинать на ней спать. Самый подходящий возраст ― 2 года. Почему нельзя подкладывать под голову слишком рано:
- Существует повышенный риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у детей возрастом до года. Приподнятая голова пережимает шею, подвергая риску удушья.
- Вдыхание химических веществ, которые могут содержать подушка, способно вызвать отек слизистых оболочек.
- Увеличивается риск перегрева из-за неналаженной терморегуляции, содействующей удушью.
- У младенца еще не сформировался шейный лордоз (изгиб шеи вперед, которому требуется поддержка). Подушка просто не нужна, будет мешать нормальному развитию.
Некоторые родители начинают подкладывать что-нибудь под голову раньше, считая, что так сон становится лучше. Однако не пренебрегайте безопасностью ради собственного комфорта.
Нужна ли подушка детям
Малыш чувствует себя достаточно комфортно на плоской постели, хотя взрослым это удивительно. Однако он никогда не пробовал спать на подушке, поэтому не понимает, что теряет.
Голову приподнимают, чтобы выровнять позвоночник во время сна. Поэтому без подкладывания у взрослых возникает дискомфорт, хочется подставить руку, одеяло. Думать, как выбрать подушку для ребенка, нужно, когда у малыша появляется то же чувство. Заметили, что он часто спит на боку, подкладывает свернутое одеяло, руку, мягкую игрушку, ворочается перед сном, ― попробуйте подложить.
Как выбрать подушку ребенку в 2 года
Вместо детских спальных принадлежностей нельзя использовать взрослые. Это может принести существенный вред. Взрослые изделия толще детских. Результат искаженного положения во сне ― шея принимает неестественный угол. Это приводит к неправильному развитию. Такие же советы подходят тем, кто ищет, как выбрать подушку ребенку в 3 года.
Меньший радиус изгиба позвоночника, небольшое расстояние между плечами ― факторы, также вызывающие дискомфорт, результат ― изделие валяется на полу, в ногах, под головой оказывается рука. Постоянный сон в такой позе приведет к застою кровообращения, нездоровому развитию предплечья.
Взрослая подушка не должна использоваться для детей возрастом до десяти лет. Соответствующее размеру изделие помогает телу укрепляться, расти при целенаправленной поддержке, избегая осложнений.
Лучший способ подобрать правильную подушку ― оценить изгиб шеи. Измерьте расстояние между ее основанием и горизонталью плеч с помощью двух линеек, расположенных перпендикулярно. Однако не все дети способны стоять смирно, поэтому можете просто начать с высоты 5 см. Размер изделия не должен быть слишком большой, ориентируйтесь на промежуток между двумя выступающими боковыми точками плеч в самом широком месте.
Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка
Главный момент ― малышу должно быть максимально удобно. Необходимо также обратить внимание на поддержку. Мягкая, пухлая перьевая подушка часто кажется хорошим выбором, но она не обеспечивает требуемую опору маленьким головам. Существует вероятность, что модель закроет рот и нос во время сна. Однако твердая вызовет дискомфорт.
Нажмите пальцами на подушку, она должна вернуть прежний вид. Если процесс занимает свыше 10 секунд, изделие не возвращается в исходное положение, гарантировать установленную нормами поддержку шеи, верхней части позвоночника оно не сможет. Хотя сверхмягкость покажется подходящей, мышцы крохи еще не развились должным образом.
Перед тем, как выбрать ортопедическую подушку ребенку, хорошо сожмите ее. Если результата практически нет, спать будет неудобно. Жесткое изделие обеспечивает нужную поддержку, но может вызвать ухудшение качества сна.
Помните, что вы выбираете подушку ребенку, а не себе. Голова и шея у него легче и меньше, чем у взрослого, им не требуется такой же уровень мягкости и комфорта. Помогите ребенку лучше выспаться ночью, выберите модель, предназначенную для маленьких тел.
